
Sommeil : utilisez les plantes pour mieux dormir
Il y a des périodes où il est difficile de trouver le sommeil. Vous comme moi pouvons facilement avoir des difficultés à fermer l’œil, même après avoir maudit à peu près tout et n’importe quoi en espérant que ça puisse aider à dormir plus vite. Dans la plupart des cas, on peut toujours courir si on pense qu’une bonne crise de colère contre le marchand de sable y changera quelque chose. Parce qu’il faut bien se le dire : quand le sommeil a décidé de prendre ses jambes à son cou,
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