La phytothérapie : que faut-il retenir ?

Home 9 Phytotherapie 9 La phytothérapie : que faut-il retenir ?

La phytothérapie, une médecine fondée sur des extraits de plantes et des principes actifs naturels. Elle consiste à nous soigner à l’aide de plante. Eh oui, j’ai bien dit « plante », j’imagine que vous vous demandez sûrement si ça marche vraiment. Il semblerait que oui, prenons juste comme exemple les effets des huiles essentielles, les tisanes et plein d’autres encore. Je vous dis ce que j’en sais.

Plantes : Origine d’une bonne santé

Eh oui, les plantes médicinales peuvent avoir des composants qui s’avèrent être une source de bonne santé pour nous. À chacun sa variance, et chaque composant peut être utilisé pour nous soigner. On peut même mélanger ces différents composants pour en résulter une meilleure solution qui nous soignerait plus efficacement. Qui y a-t-il de mal aux méthodes de grand-mère, après tout ?

Nous savons déjà que ces quelques méthodes marche bien sur nous, genre comme quand nous sommes enrhumés, le thym est efficace. Nous et nos insomnies, on prend le tilleul en tisane, la sauge pour une bonne circulation. On a tous déjà eu recours à ça ? Pour moi en tout cas, ça a marché.

Mais il est comme même nécessaire de noter que l’automédication ne nous réussit pas toujours. Il faut être prudent, il faut savoir jauger et bien connaître quand il faut aller consulter un médecin et quand une tisane fera l’affaire. Prenons pour preuve le cas du millepertuis, réputé pour être un antidépresseur, il fait aujourd’hui l’objet d’une législation. Ça nous prouve qu’il est toujours mieux de demander conseil à un médecin avant de faire une cure.

Attention aux réactions inattendues

Si on a l’habitude de fréquenter la même pharmacie, on ne rencontre pas de problème logiquement. Car le pharmacien vous suit et saura quoi éviter, que faut-il  prendre, il pourra donc éviter tout risque d’interaction dangereuse avec la phytothérapie. N’oublions pas non plus qu’on n’est pas le seul patient que le pharmacien reçoit, il se peut qu’il ne se souvienne pas de notre cas, donc soyons toujours prudents ! Notez comme exemple, un antihypertenseur oublié qui peut avoir une interaction dangereuse avec des plantes que l’on prend.

Vous aimerez aussi

thé vert toxine

Les vertus diurétiques du thé vert pour éliminer les toxines

Le thé vert est une boisson populaire depuis des siècles en Asie et plus récemment dans le monde entier. Reconnu pour ses nombreuses vertus, il est notamment apprécié pour son effet diurétique qui...
thym

Le thym, une plante aux vertus antiseptiques pour lutter contre les infections buccales

Les infections buccales peuvent être causées par divers facteurs, comme une mauvaise hygiène dentaire, le tabagisme, une alimentation pauvre en nutriments et même le stress. Les conséquences peuvent...
Un savoir-faire sur les plantes depuis des milliers d’années

Tout ce que vous devrez savoir sur la phytothérapie

À notre époque, les maladies sont de plus en plus nombreuses, les bactéries deviennent plus résistantes et les traitements médicamenteux deviennent souvent plus agressifs sur notre organisme. On se...
pissenlit

Les bienfaits méconnus de la racine de pissenlit

Dans cet article, vous découvrirez les bienfaits méconnus de la racine de pissenlit. Souvent considérée comme une mauvaise herbe, la racine de pissenlit regorge pourtant de propriétés bénéfiques...